به نقل از «قدس آنلاین»

موانع گوش دادن/ چه کنیم تا حرفهای دیگران را خوب بشنویم؟

تاریخ انتشار: ۶ آذر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۱۷۴۱۸۲

الهه ضمیری- خبرنگار تحریریه جوان قدس: بسیاری از افراد به ندرت واقعاً به یکدیگر گوش می‌کنند. آنها درگیر گوش دادن کاذب می‌شوند. در گوش کردن کاذب، قصد شما درک کردن، لذت بردن، و یا کمک کردن نیست، بلکه قصد شما با یک یا چند تا از موانع متعدد گوش کردن که به آن اشاره می‌کنیم، آلوده میشود.

متیو مک‌کی، دیویس و فنینگ، در سال ۱۹۸۳، تکنیک شناسایی، ارزیابی و غلبه بر موانع گوش دادن را معرفی کردند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در حالی که گزارش زیر را مطالعه می‌کنید، سعی کنید موانعی را که برای اجتناب از گوش دادن به حرف‌های نزدیکانتان در طول روز به کار می‌برید، شناسایی کنید.

موانع گوش دادن

۱-ذهن خوانی: وقتی نسبت به آنچه فرد مقابل می‌گوید، بی توجه یا بی اعتماد هستید و در عین حال سعی می‌کنید معنای واقعی حرف او را بفهمید، در واقع در حال ذهن خوانی هستید. کسانی که ذهن خوانی می‌کنند، معمولاً به حالت‌های ظریف فرد مقابل، مانند لحن صدا، حالت چهره و وضعیت بدنی، اهمیت بیشتری می‌دهند و در سایه‌ی حدس های خود، محتوای واقعی گفته های او را نادیده می‌گیرند.

ذهن خوانی باعث از بین رفتن احساس تعلق و صمیمیت بین افراد می‌شود. زیرا به خاطر امور خیالی، مسائل بدیهی را نادیده می‌گیرید.

۲-مرور ذهنی: در اینجا به قدری به مرور ذهنی چیزی که بعداً می‌خواهید بگویید، مشغول می‌شوید که هرگز واقعاً آنچه را که فرد مقابل می‌گوید، نمی‌شنوید. گاهی اوقات ممکن است زنجیره‌ی کاملی از (بعد او خواهد گفت... ت. ، آن وقت من خواهم گفت...) در ذهن شما شکل بگیرد.

۳-گوش دادن انتخابی: گوش دادن انتخابی به این معنی است که شما به برخی از چیزها گوش می‌کنید و به برخی دیگر گوش نمی‌دهید. برای مثال ممکن است به نشانه های عصبانیت، غمگینی یا اضطراب فرد مقابل گوش دهید، ولی وقتی احساس میکنید که او سرحال است و انتظار نمی رود که با آشفتگی هیجانی واکنش نشان دهد، گوش کردن را متوقف می کنید.

هم چنین گوش دادن انتخابی باعث می‌شود که چیزهایی را که نمی‌خواهید بشنوید، نشنوید. برای مثال، ممکن است گوشهای شما فقط تا زمانی خوب کار کنند که همسرتان شروع به صحبت درباره خانواده‌ی خودش یا مهاجرت به شهر دیگر میکند.

٤-قضاوت کردن: قضاوت کردن به این معنی است که شما گوش کردن به فرد مقابل را به دلیل قضاوت منفی متوقف می‌کنید یا فقط برای سرزنش کردن و زدن برچسب منفی به او گوش می‌کنید. اگر فکر کنید که فرد مقابل، احمق، متعصب یا دیوانه است، گوش کردن را متوقف می‌کنید، یا فقط برای جمع‌آوری شواهد بیشتر در مورد حماقت یا دیوانگی او، به حرف‌هایش گوش می‌کنید.

۵- خیال پردازی: هر کسی ممکن است دچار حواس‌پرتی شود. وقتی برای سالیان طولانی با کسی زندگی می‌کنید یا او را می‌شناسید و با او رفت‌وآمد دارید، ممکن است به راحتی گوش دادن به او را متوقف کنید و درگیر خیال پردازی‌هایتان شوید. اگر توجه کردن به فرد مقابل برای شما سخت است، این میتواند یک نشانه‌ی خطر باشد، مبنی بـر ایـن کـه شـما از برقراری ارتباط با او و یا از برخی مسائل دیگر، اجتناب می‌کنید.

۶- نصیحت کردن: فرد مقابل شما به سختی می‌تواند یک جمله‌ی کامل بگوید، چون خیلی زود شروع به نصیحت کردن می‌کنید. کنجکاوی شما برای یافتن یک راه حل درست و میل به درست کردن همه چیز، شما را از شنیدن حرف‌های او و درک نیاز او به شنیده شدن، غافل میکند.

۷-یکی به دو کردن: شما فقط برای مخالفت کردن، جروبحث کردن و مباحثه کردن گوش می‌کنید؛ بنابراین موضعی را اتخاذ کرده و بدون توجه به این که فرد مقابل چه می‌گوید، از آن دفاع می‌کنید. در بسیاری از روابطِ مشکل‌دار، یکی به دو کردن یا جر و بحث کردن، سبک ارتباطی رایج است.

۸-حق به جانب بودن: این مانع، شما را از گوش دادن به هر چیزی که حا ی از آن است که شما صد در صد کامل نیستید، باز میدارد. برای اجتناب از هر چیزی که نشان دهنده‌ی اشتباه شما باشد، دروغ می گویید، دادوفریاد میکنید، موضوع بحث را عوض می‌کنید، دست به توجیه می‌زنید، طفره می‌روید، بهانه می‌آورید، تهمت می‌زنید و یا به شیوه‌های دیگر، از انتقاد فرار می‌کنید.

۹-منحرف کردن بحث: هر وقت صحبت راجع به شخص شما یا تهدید کننده باشند، خیلی زود موضوع را عوض کرده و یا آن را به شوخی می‌گیرید. در واقع با عوض کردن موضوع و شوخی کردن، از گوش دادن به نگرانی‌های فرد مقابل‌تان  اجتناب می‌کنید.

۱۰- تسلی دادن: در این حالت، خیلی زود با گفته‌های فرد مقابل، موافقت می‌کنید. به محض این که او تردید، ناراحتی و نگرانی خود را درباره‌ی چیزی ابراز میکند، شما با گفتن این که «بله... حق با شما است ... می‌دانم... م. متأسفم... م. درستش میکنم.» وسط حرف او می‌پرید. شما به قدری نگرانِ خوب، حمایتگر و همنوا بودن هستید، که به او فرصت کافی برای بیان افکارش نمی‌دهید.

به طور مثال، خانم چند بار سعی کرد به همسرش بگوید که از وسایل کهنه و بلا استفاده‌ای که در انباری جمع کرده، خسته شده است. در این حالت، همسرش فوری به خاطر این اتفاق از او عذر خواهی کرد و بعد، چند تا از وسایل کهنه را برای چند روز جابه جا کرد. او هرگز پیام همسرش، مبنی بر بیرون انداختن وسایل قدیمی و بلا استفاده را دریافت نکرد.

منبع: قدس آنلاین

کلیدواژه: گوش می کنید گوش دادن ذهن خوانی فرد مقابل گوش کردن

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.qudsonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «قدس آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۱۷۴۱۸۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

شناسایی ورفع موانع ومشکلات قبل سرمایه گذاری

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ رئیس کل دادگستری استان در دومین جلسه ستاد اجرایی اقتصاد مقاومتی با اشاره به اینکه چند کارگروه تخصصی برای اجرایی کردن شعار سال تشکیل شده است گفت:وظیفه کارگروه تسهیل وستاداجرایی اقتصادمقاومتی دادگستری باید روی این موضوع متمرکزشوند که موانع ومشکلات بخش تولید باید قبل از ورود ظرفیت‌های مردمی برای سرمایه گذاری شناسایی وبر طرف شوند چرا که موانع علاوه بر هدررفت وقت باعث ازبین سرمایه افراد می‌شود واز طرفی برای بقیه سرمایه گذاران ناامیدی ایجاد می کند.

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی

حجت الاسلام اسدالله جعفری با بیان این موضوع که استان اصفهان با داشتن ۱۰ هزار واحدصنعتی وتولیدی قطب صنعت کشور است افزود: تعدادی از این واحد‌های صنعتی مشکلاتی دارند که یا مربوط به بانک‌ها ویا امور مالیاتی و فرایند صدور مجوز‌ها است لذا بررسی مسائل ومشکلات واحد‌های تولیدی در جلسات تنها می‌تواند مشکل تعدادی را حل کند بنابراین باید بصورت مسئله محور آنها را دنبال کرد تا مشکل خیلی از واحد‌ها برطرف شود.